Blog

mężczyzna z bólem kręgosłupa

Bóle kręgosłupa - skąd się biorą i jak im zaradzić?

Czy przewlekłe bóle kręgosłupa to codzienność, z którą musisz się zmagać? Czy zastanawiasz się, dlaczego ciągle doświadczasz dyskomfortu oraz jak sobie z nim poradzić? Z tego wpisu dowiesz się, skąd bierze się ten ból oraz jak skutecznie go zwalczyć.

Czytaj więcej

leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Jak wygląda leczenie zespołu cieśni nadgarstka?

Zespół cieśni nadgarstka to powszechna dolegliwość, która może powodować ból, drętwienie i osłabienie ręki. Leczenie zespołu cieśni nadgarstka różni się w zależności od nasilenia objawów i może obejmować terapie zachowawcze, takie jak ćwiczenia, noszenie ortezy czy zmiana nawyków oraz, w bardziej zaawansowanych przypadkach, zabieg chirurgiczny. W tym wpisie przyjrzymy się bliżej temu, jak przebiega proces leczenia zespołu cieśni nadgarstka.

Czytaj więcej